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「看見台灣」（Beyond Beauty紀錄片由知名台灣空拍攝影師齊柏林導演生前所拍攝錄製，這是一部導演用熱愛土地的心及寶貴的生命留給台灣最寶貴的禮物，亦是一部屬於台灣的重要文化資產，於今（八）日宜蘭市長江聰淵邀請一起來看這片土地的美麗、壯闊與哀愁。開放一八O人免費索票，每人限領乙張，九日上午八時三十分在市立圖書館，票索完為止。十月十三日下午放映二場次，片長一小時三十三分。宜蘭市長江聰淵表示：「看見台灣」紀錄片是很好的影片，是共同對齊柏林導演致敬，也為土地發聲，更為這美麗的土地做最好的連結。雖然齊柏林導演已經離世但不會因此而淡忘，人文首富捐款贊助，這麼好具有歷史價值的紀錄片，讓台灣這塊土地值得省思，結合影視、環境及環保議題，永續發展。「看見台灣」紀錄片於二O一三年十一月一日台灣上映發行，於二O一四年陸續於香港、新加坡及日本等國播映，受到國際間廣大的迴響及肯定，更榮獲第五十屆金馬獎「最佳紀錄片」及「最佳原創電影音樂」提名、第四十 七屆休士頓國際影展「劇情長度紀錄片評審團特別獎」及「攝影金牌獎」、第廿五屆金曲獎「演奏類最佳專輯獎」提名及「演奏類最佳作曲人獎」提名等知名獎項。此次活動由人文首富建設股份有限公司捐款贊助，公司長期秉持熱愛生命、熱愛土地、環境保護及支持台灣影視、文化產業永續的經營理念，捐款贊助電影欣賞活動，如「心動」「看見台灣」等優良影片，放映時間：十月十三日下午二場次，開放一八O人免費索票，每人限領乙張，當日致贈餐點一份，爆米花及飲料。 宜蘭市長江聰淵熱誠邀請「看見台灣」紀錄片是一部值得全家觀賞的紀錄片。

成大醫院斗六分院皮膚科醫師何英右表示，68歲陳先生左臉有顆小小的褐色斑塊，不痛不癢，但因長在臉上影響外觀且擔心可能有病變，經切片檢查確診是基底細胞癌，以手術移除病灶；術後至今追蹤滿1年，病灶處沒有復發，也沒有淋巴結的轉移。▲手術移除病灶，術後至今追蹤滿1年，病灶處沒有復發。（圖／記者蘇榮泉攝，2019.10.08）基底細胞癌常發生在身體會暴露陽光的區域，如頭頸部、手背及前臂等處，但其實身體任何地方的皮膚都可能長出，常見的危險因子，包括長時間的陽光曝露且沒有防曬、皮膚癌家族病史、有重金屬(砷)的攝取/深井水取用、曾接受放射線暴露，或本身有免疫缺乏的狀況。何英右指出，治療基底細胞癌的方式，有手術移除、冷凍療法、外用藥物治療、光動力治療及放射性治療；第一線的治療方式通常是採用莫氏手術或手術中搭配冷凍切片，確認病灶周邊均無腫瘤細胞殘留後，5年復發率只有1-1.4%；冷凍療法/放射線治療/手術切除等無確認病灶周邊的方式，復發機率則約7.5-10%。基底細胞癌發生淋巴或其他器官轉移的病人很少，只有約百分之1至千分之1，主要是轉移到淋巴、肺部及骨頭；但有轉移的病人愈後很差，平均存活時間只有10個月左右。何英右提醒，治療後的追蹤是必要的。他說，以經過莫氏手術或手術中搭配冷凍切片治療的病人來說，雖然治癒率可高達99%，但仍有基底細胞癌病人5年內在別的地方長出新病灶，且發生率高達36-50%；因此除了平常生活中要做好防曬工作外，也建議固定回門診追蹤並且做全身皮膚的檢查。更多 NOWnews 今日新聞 報導 樂園連假12歲以下免費 身分證1或0帶孫都有優惠 影／北港11日挽袖捐血 「媽祖鐵飯碗」帶回家 雙十連假未到「撞況」多 北港加強交通疏導管制

（中央社華盛頓9日綜合外電報導）根據刊登在美國心臟學會（AHA）期刊的2項最新研究，養狗能延長壽命，特別是曾心臟病發作或中風的人。儘管並未證明其因果關係，但研究人員發現，這項研究中的狗飼主，往往在罹患「重大心血管疾病後獲得更佳改善結果」，原因可能是狗飼主的體能活動增加，以及抑鬱和孤獨感降低。先前已有研究證實這類現象。美國哥倫比亞廣播公司（CBS）報導，在這項研究中，曾心臟病發作或中風的獨居患者，倘若有養狗，改善空間最大。研究人員發現，相較於未飼養狗的人，心臟病患如果養狗，出院後是獨居情況下，死亡風險下降33%；若是與一名伴侶或子女同居，死亡風險降低15%。接受治療的中風患者，研究結果雷同。專家表示，照顧一隻狗不僅能增加自身體能活動，還會減少社會孤立感，有助於心臟病患和中風患者的康復過程。美國心臟學會的萊文（Glenn Levine）醫學博士發表聲明指出：「這2項很棒的研究和分析，是基於先前的研究與2013年美國心臟學會科學聲明『飼養寵物與心血管風險』（2013 AHA Scientific Statement 'Pet Ownership and Cardiovascular Risk'）結論，即養狗與心臟病和心血管問題的風險因素減少有關。」另一項有關養狗與存活率的科學檢視與整合分析也證實這些研究結果。研究人員檢視來自其他10項研究的380萬人資料，發現養狗人士因各種原因的死亡風險減少24%；在心臟病發作後狗主人的死亡風險降低65%；與心血管問題有關的死亡風險降低了31%。多倫多大學助理醫學教授、紐約內分泌學家克雷默（Caroline Kramer）表示：「先前研究報告顯示，養狗與增加體能運動、降低血壓和改善膽固醇有關連。因而，養狗能活得較久，且因心血管毛病死亡的風險較低等研究結果，並不令人意外。」（譯者：吳昇鴻/核稿：劉學源）1081009更多健康相關新聞吃素可以減肥？ 營養師爆4大雷區男棉花棒挖耳慘昏迷 醫：恐喪命發燒覺得冷 是身體分3階段反應連假追劇 醫：小心乾眼症、白內障下背痛到想請假？ 跟這些原因有關＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者許昌平╱綜合報導】示威遊行不斷，已經明顯影響到香港經濟。日本媒體預測，香港今明兩年經濟成長將大幅下降。摩根士丹利報告也指出，受累於香港社會事件持續，全面下調香港銀行股投資評級至「謹慎」（cautious），其中將?豐控股和恒生銀行的投資評級降至「減持」。9日港股收盤，銀行股重挫。根據日經中文網報導，《日本經濟新聞》與日經QUICK新聞匯總了中國經濟學家有關香港經濟的調查顯示，香港地區生產總值（GDP）成長率的預測平均值為2019年0.3%、2020年1%，與2018年的3%相比大幅下降。銀行股投資評級下調荷蘭銀行（ABN AMRO）經濟學家Arjen van Dijkhuizen評論說，「作為貿易中轉站，受世界經濟減速和中美貿易戰的打擊，遊行成為進一步經濟下行的壓力，香港7到9月將出現經濟倒退。」由於香港遊行示威持續不斷，8月的零售業銷售額比上年同月減少23%，影響還可能擴大，先前工銀國際和摩根士丹利已經預測香港2019年陷入負成長。大和證券的賴志文指出，如果中美雙方強硬姿態加強，負面影響有可能增加，長期來看存在資本和人才外流的風險。工銀國際的程實認為，市場的避險情緒將導致全球對港幣資產的需求減少、國際資本的流入減少。摩根士丹利報告則全面下調香港銀行股投資評級至「謹慎」，主要受累於香港社會事件持續，周邊經濟表現疲弱，及香港銀行業面對經營壓力；其中將?豐控股和恒生銀行的投資評級降至減持，目標價分別降至51港幣和140港幣。下半年營收獲利下行報告導致9日香港銀行股股價大跌，遜於大盤恒生指數；恒生銀行跌3.27%，收每股159.8港幣、渣打銀行（Standard Chartered）在香港交易所跌0.98%。據彭博引述大摩分析師團隊表示，將持續避免買進銀行股，因為香港的經濟快速放緩中，幾乎所有重要的指標都較去年顯著下降，這將為下半年以後的營收與獲利帶來壓力。報告指出，香港銀行面對社會不穩、經濟放緩、低息及虛擬銀行等挑戰，高盈利時代已經過去，普通股權一級資本比率（CET1）難以維持成長，銀行股價尚未跌夠，因此調低港銀評級至「謹慎」。摩根士丹利更將香港兩家銀行──匯控及恒生評級調低至「減持」，中銀香港評級雖維持在「持有」，但目標價被削，而渣打銀行即繼續維持「減持」評級。

世界經濟論壇（WEF）公布2019年全球競爭力報告（The Global Competitiveness Report 2019），美國不敵新加坡落居第2，部分肇因於總統川普發動的貿易戰。世界經濟論壇1979年起年年發表全球競爭力報告，評估經濟體的生產力和長期成長。今年的報告指出，美國雖「仍是創新強國」，但出現些許麻煩跡象。世界經濟論壇社經議題部門主管札希迪（Saadia Zahidi）評論川普政府關稅衝擊時表示，沒有「硬數據」可以顯示美國對多個經濟夥伴施加關稅帶來的衝擊，因為與整體貿易相比，受影響的產品有限。但她在日內瓦告訴記者，投資美國的「情緒」「近來持續減退」。她說，「那最終會衝擊到長期投資，影響決策者的思維，也會衝擊美國的非美國人企業領袖觀點，因此長期來說，確實有關係。」除了根據實際經濟數據，世界經濟論壇的競爭力報告有部分是透過主管調查得來。報告從基礎建設、健康、勞動市場、金融體制、公共制度品質與經濟開放程度等面向評估競爭力，再以0到100分評分。新加坡在100分中拿到84.8分。世界經濟論壇指出，世界前幾大經濟體貿易戰導致貿易轉移，新加坡因而獲益。美國去年拿到85.6分，今年退步到83.7分。今年第3名香港則進步4個名次，分數由82.3進步到83.1分。更多財經相關新聞廣州廠近百億欠款爭議 鴻海滅火內幕感謝台積電 5大壽險9月逢凶化吉台股基金熱 定期定額占逾三成最好時機 台商回流將翻轉「三低」？新成屋難賣 北市近6成滯銷逾1年今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲頭頸癌積極治療之後，追蹤更是不可少的保命關鍵。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）匯流新聞網記者陳鈞凱/專訪報導在台灣，每10個新增癌症患者當中，就有1人是罹患頭頸癌，但千萬別以為接受完手術、放射線治療及化學治療的標準療法之後，就可以輕忽事後追蹤，台北榮民總醫院耳鼻喉頭頸醫學部喉頭頸科主任戴世光以多年經驗提醒，頭頸癌特性易有「難兄難弟」現象，光切乾淨一個地方，難保其他部位不冒出癌來。這一種棘手現象的背後，其實正凸顯了頭頸癌的致癌因子，正因為從口腔到咽、喉癌的發生，都與抽菸、飲酒，嚼食檳榔有關，長年刺激之下，導致多部位發生癌症的可能性大增。戴世光表示，臨床就有不少患者好不容易熬過口腔癌治療這一關，數年內緊接著又陸續發現肺癌、食道癌等問題，甚至有人一個口腔內，從舌頭到頰黏膜上下左右多處陸續出現腫瘤，因此，即便接受完手術加化、放療的標準療法後，患者初期一年至少得回頭追蹤4到5次，之後也得每年規律定期回診追蹤，部分腫瘤特性較為惡性者，還建議積極的接受口服化療藥物的預防性治療。口腔、咽、喉癌的常見症狀包括口腔潰瘍、口腔或頸部摸到腫塊、咽喉異物感、吞嚥困難及疼痛、聲音沙啞等。戴世光強調，頭頸癌能否越早診斷、越早治療是病情能否良好控制的關鍵，口腔若出現有不癒合的潰瘍，超過2周以上，務必要就醫診治，千萬不要以火氣大、壓力或體質等說法來自我合理化。更多匯流新聞網報導：頭頸癌「三大禍首」害慘台灣熟男  晚期一半高復發風險靠這樣避照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝【文章轉載請註明出處】

工商時報【文╱陳碧芬】好朋友毛哥在一場餐敘中，聊起自己的退休生活規畫，多數是在說，想把年輕時候沒有完成的壯志，像搭船出海釣魚、組橋牌世界團隊，要在退休後一個個地做到。席間，朋友群的笑鬧，圍繞在未竟壯志的當年勇，沒有人在意毛哥話中的退休時間點。過不到一星期的時間，毛哥在LINE群組裡，丟出一句話：我已向公司申請退休，一個月後就完成所有手續。朋友群組裡，突然一陣安靜。大家原本以為的玩笑話「退休？哪一天才會輪到你啊？」，才短短幾天的時間竟然就發生、且驚訝地一步到位。其實，毛哥沒有講出來的是，「內心一直有退休的打算」，財務上和太太持續討論，前兩年毛嫂先從公務人員退休，退休金的安排都是夫妻一起構想，毛哥也逐步把工作量減少，該授權給部屬的案子、就不留在手上，年邁父母的安養照護自己也多扛了些責任，和實際向公司提出退休申請，只差別在時間點上。什麼狀況下，一個人的退休念頭會浮現出來？什麼事情或什麼因素，會啟動一個人的退休行動？阿里巴巴創辦人馬雲、台積電創辦人張忠謀的退休想法，從提出到實踐約一∼二年期間，多數是為了公司方有時間安排接班。而擅長生涯規畫的人，則最可能設定一個「十年後退休」的長期目標，會在退休念頭被啟動的當下，就喊出「十年後，我要退休」。無論一年或十年的規畫準備，不僅在財務上的準備有成本上的落差，多數財管顧問會說「年限愈長愈好、財務成本愈好控制」，其實不太正確，沒有人應該在30歲就開始準備退休，誤將應作為投資個人前途的資金部位，轉作不動用、收益極低的定存儲蓄。所以，45歲有退休的念頭，且懂得設定「10╱20年退休計畫」，財務準備的成本和效果較為合理。財務需求之外，退休準備也應包含「未來的生活重心」，例如退休生活的出遊玩伴、嗜好學習，像重新學鋼琴、畫油畫，或是有人樂在工作，退休後只是把正職轉兼職，這些都有進入門檻、尋覓學習。

記者王怡翔／綜合報導中華職棒中信兄弟球星彭政閔29日舉辦引退儀式，是台灣棒球迷的重大日子，就連世界棒壘球總會（WBSC）也向恰恰表達敬意，在官網報導彭政閔引退的新聞，標題為「中職先生，彭政閔結束19年球星生涯退休（‘Mr. CPBL’ Peng Cheng-Min retires after 19 All-Star seasons）」。▲彭政閔引退賽。（圖／記者林士傑攝影）彭政閔今年球季結束後將結束19年的球員生涯，過去恰恰在國家隊的時光更是讓球迷們印象深刻，WBSC官網新聞向全世界的棒球迷介紹，彭政閔是中華職棒的指標球星，在19年的職棒生涯中，19年入選明星賽。▲彭政閔引退賽。（圖／記者林士傑攝影）文章中也介紹了彭政閔綽號「恰恰Chia-Chia」和「Mr. CPBL（中職先生）」，除了在場上是成功的打者之外，平時也為善不欲人知。恰恰國際賽生涯是在1993年的世界青少棒錦標賽開始，成棒之後打過2004年和2008年奧運，也在2009年和2013年時，擔任經典賽中華隊隊長。▲世界棒壘總會頭條報導恰恰退休。（圖／翻攝自WBSC官網）新聞中也寫到彭政閔拿過5座中職打擊王，並且從2005年起蟬聯中華職棒人氣王，保持1089得分、953次保送和1514支安打等三項中職最多的紀錄。恰恰在結束職業生涯之後，將轉任教練。更多三立新聞網報導前興農牛投手高津臣吾 將接日職養樂多總教練松坂大輔大降薪續留中日龍 無緣來台加入味全龍楊俊瀚世錦賽200公尺預賽 分組第五遭淘汰香港富商捐地響應北京 陸媒進逼要李嘉誠表態

聖路易紅雀例行賽最終戰在主場迎戰芝加哥小熊，紅雀靠著佛拉赫提（Jack Flaherty）先發主投7.2局無失分和葛史密德（Paul Goldschmidt）單場4打數3安打，終場就以9比0擊敗小熊，紅雀也確定成為本季國聯中區的王者，這是自2015年後紅雀再度拿下分區冠軍。佛拉赫提的好表現讓全場47212名的觀眾位他起立鼓掌，佛拉赫提表示：「我完全沒有對此作好準備，我知道我的工作結束了，但總教練席爾特（Mike Shildt）告訴我出去接受球迷的歡呼，這不是我所預期的，和這些完成這些事情感覺很不一樣，而我就是盡我所能。」23歲的佛拉赫提下半季防禦率是高水準的0.91，在例行賽封王戰結束後，佛拉赫提勢必無法在和亞特蘭大勇士的系列賽第一戰先發，因此佛拉赫提預計在第二戰主投，至於佛拉赫提整個賽季則是繳出11勝8敗，防禦率2.75的漂亮成績單，堪稱為生涯年。紅雀今年總計觀眾數突破348萬，平均每場為42968人，整季22場例行賽門票售鑿，全大聯盟僅僅次於洛杉磯道奇，紅雀上一次世界大賽冠軍為2001年，而這也是傳奇球星普荷斯（Albert Pujols）在紅雀效力的最後一個賽季，紅雀總管葛許（Mike Girsch）表示：「在2015年時，我們名單上大部分的球員就有季後賽經驗了，而如今我們又回來了。」事實上，假使紅雀今晚輸球而釀酒人贏球，那麼兩隊戰績都會同為90勝72敗，就必須加賽一場決定國聯中區冠軍，然而在紅雀成為國聯中區冠軍後，周五將作客勇士，席爾特也成為大聯盟近百年來首位沒有大、小聯盟資歷的季後賽教頭，為史上第3位，前兩位分別是1917年芝加哥白襪的羅蘭（Pants Rowland）和1918年波士頓紅襪的巴洛（Ed Barrow）。至於釀酒人則將在周四客場碰上華盛頓國民，進行1場外卡驟死賽，贏球的球隊再飛到洛杉磯，在週五挑戰國聯西區冠軍道奇。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 MLB》接掌小熊述說「愛情的真相」？！ 羅斯曖昧回應相關報導》 MLB》轟破賈吉菜鳥全壘打紀錄 阿隆索：情緒難用言語形容

生活中心／綜合報導不論男女每個人都希望「初夜」能夠獻給最美好的人。近日就有網友在Dcard上，分享了自己第一次現給日本大叔的完美體驗，讓她滿意的直呼：真的很喜歡！▲有網友在Dcard上分享了自己的完美初夜。（圖／翻攝自Dcard）原PO表示，對方是個大自己很多歲，身高也差距30公分的日本大叔，當與對方相處後原PO就很清楚的知道，對方是原PO嚮往的類型，而經過了一整天的觀光後到了旅館休息，原PO就線出了自己的第一次，過程中日本大叔不僅溫柔的引導，還非常細心的拿枕頭給原PO墊好，結束後還一起泡澡，而大叔更溫柔的幫原PO按摩，消除肌肉上的疲勞。▲愛愛。（示意圖／翻攝自Pixabay）在三天的日本生活，兩人開心的進行了快10次的性愛，這也讓原PO在回國後意猶未盡的表示：「我跟他認識很久才發生的，還好他經驗很多，過程很幸福真的很喜歡！最近好想他喔～（還有再聯絡喔」。而貼文曝光後，不少網友紛紛留言「是妳太矮還是他太高」、「找我吧！幫妳」、「為了一炮跑去日本」、「臺灣一個，日本一個」、「147！比我矮了40cm ，哈比人性愛一定很過癮」、「我也好想約日本人！羨慕原po」、「羨慕呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀」、「我會小心的妳可以放心」、「感覺好棒」、「溫柔的男人真的很讚」、「好有畫面」、「羨慕原PO」、「報名+1」、「我也好想要有這種經驗」、「夢幻」、「好棒」。更多三立新聞網報導熱褲正妹火車上累癱睡爆 雙腿全開邪惡視角藏害羞亮點鄰家女孩學游泳 天菜教練尺寸驚人她嬌喊：好大一包情慾按摩巧遇小鮮肉師傅 OL崩潰爽喊：OO好幾次正妹M字腿盤坐春光無限 手指位置引遐想網驚：老司機！